篮球运动时要注意什么：选择合适的打球时间。运动时要及时的饮水补充身体缺失的能量。运动的时候可以饮用纯净水或者是运动饮料，在寒冷的天气不要喝完热咖啡或者巧克力类饮料再去锻炼，这样是不科学的，因为咖啡因会造成人体水分的流失，... 查看详情>>

少儿打篮球的注意事项！1.需要必要的器材保护。除了要穿合适的篮球鞋以外，还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。2.合理安排运动量。3.掌握合理的技术4.赛前要将身体预热。5.打球前要剪指甲。约上三五好友打场球是一件美事，在校... 查看详情>>

促进骨骼发育。因为篮球项目中拉伸动作特别多，肌肉和骨骼都会得到很好的拉伸对长高起到很大帮助；培养孩子的团队精神。篮球运动不是一个人的运动，孩子们在篮球运动中通过相互鼓励、传球逐渐建立起彼此的信任；促进孩子左右脑发展。在篮... 查看详情>>

篮球运动对参与者的体能要求较高。因此要提升篮球训练水平，下面小编为您整理了篮球训练计划，希望可以帮到您！篮球运动的产生 篮球源于美国，产生于美国青年创办的学校里。美国_青年会，在美国的体育占有重要位... 查看详情>>

很多男性朋友都喜欢打篮球，但是篮球运动已经不仅是男性的专属运动了，随着人们对篮球运动的了解，对篮球技术方法的要求也越来越高，很多人都开始学习篮球传球。以下是小编为你整理的打篮球需要具备的精神：1、不到终场哨响，球的轨迹永... 查看详情>>

很多男性朋友都喜欢打篮球，但是篮球运动已经不仅是男性的专属运动了，随着人们对篮球运动的了解，对篮球技术方法的要求也越来越高，很多人都开始学习篮球传球。以下是小编为你整理的篮球主要的传球方式讲解，希望能帮到你。1、（双手）... 查看详情>>

很多男性朋友都喜欢打篮球，但是篮球运动已经不仅是男性的专属运动了，随着人们对篮球运动的了解，对篮球技术方法的要求也越来越高，很多人都开始学习篮球传球。以下是小编为你整理的篮球主要的传球方式讲解，希望能帮到你。1、胸前传球... 查看详情>>

篮球运动项目备受世界广大青年所向往和喜爱，少儿的篮球运动基本功也有一定的训练方法。下面小编给大家介绍关于少儿篮球的相关资料，希望对您有所帮助。CBA 中国篮球协会于1956年6月在北京成... 查看详情>>

篮球运动项目备受世界广大青年所向往和喜爱，少儿的篮球运动基本功也有一定的训练方法。下面小编给大家介绍关于少儿篮球基本功训练方法的相关资料，希望对您有所帮助。篮球运动的专业术语（1）扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中... 查看详情>>

篮球运动项目备受世界广大青年所向往和喜爱，少儿的篮球运动基本功也有一定的训练方法。下面小编给大家介绍关于少儿篮球基本功训练方法的相关资料，希望对您有所帮助。选球与持球方法根据幼儿年龄特点和能力，从小班到大班，幼儿园的儿童... 查看详情>>